大人になってからなのだが、どうやら私は喉が弱いらしい。一年に一回くらい必ず扁桃腺が腫れて、あるいは腫れかけるので自分なりの対処方法を考える様になった。 「なんか喉に違和感があるな〜、これ放っておいたら腫れるかもな〜」ぐらいであったら、以下の…

女性は月に一回生理がある。「生理っていっても、まあ長くて一週間くらいで終わるよね」っていうのは「血が出るのが約一週間くらい」っていう話で、よく考えたら私たち女性って月の半分くらい生理にもっていかれるなあ、と思ったのでそれをつらつらと書いて…

深夜に飯テロされてカップ焼きそばや白米が恋しくなったりしながらも、なんとか順調にケトダイエットを続けて１１日がたった。今日は６−１０日目に私が食べたものと、低糖質な食事にする私なりのコツ、そして今回ヘビロテした低糖質ご飯などを紹介したいと思…

昨日はなぜか寝られなかった。ベッドに横になって目を瞑ってみるものの、一向に眠気がこない。暇つぶしにと携帯に手を伸ばした...のがいけなかった。何を見るでもなくインスタグラムをつるつるとスクロールする。そこで見てしまった。 Photo by (c)Tomo.Yun…

今日の内容はパンツです。パンツ及びパンツ関連のものが苦手な方は注意しながら読んで欲しい。 ＊パンツの捨てどきへの思いを熱く綴っていたら、いつの間にか3000字を超える、私にしては超長文ブログとなってしまったので目次を入れておきます。 「パンツの…

ケトダイエットを始めて８日目。肉、卵、チーズ、サラダに飽きてきたので、今日はちょっといつもと違うレシピを試してみた。作ったのは、ガーリックシュリンプズッキーニパスタ。そしてこれが美味しかった。 なんか写真だけ見るとカフェとかに出てきそうなお…

最近体が重い。先月は外食が重なり、好きなものを好きなだけ食べていたツケがまわってきたようだ。ジムに行ってはいるけれど、どうにもやっぱり食べ物が大事なのは分かっている。ということで、ケトダイエットを再開してみることにした。 ケトダイエット再開…

私は全然ゲームに詳しくなく、スマッシュブラザーズとかマリオ、ポケモンといったいわゆるメジャーなものをプレイしたことがないし、「この子ったらゲームばっかりして、もう」なんて親から言われたこともない。それでも、それなりに好きなゲームというのは…

今日は、いつものスーパーで「おっ」と素敵なものを見つけた。 Pork jowl...豚トロだ！！ 海外のスーパーで豚トロを見つけたのは久しぶりだ。牛肉のコーナーを見ていたら、ふと目を惹かれた、ビーフの赤身の中に映える、ピンク色の肉。脂身のマーブル模様が…

私は、スキンケア商品は新しいものが出る度に試したくなってしまうから、長く続けて使っているものは限られている。特にドラッグストアで買えるようなプチプラのものでも、毎シーズン良いものが出てくるから、かなり気に入ったものでないとリピートする気に…

夜１０時も回った頃、友達とのジム帰りに、「チキン食べに行かない？」となるのはそろそろ習慣となりつつある。せっかく運動したのに、この時間にチキンなんぞ食べに行くのは懸命ではない、と分かっちゃいるけどやめられない。 ジムに行くのを見越して少し早…

味噌汁が好きだ。ポタージュでもトムヤムクンでもボルシチでもなく、味噌汁が好きだ。味噌汁はそれぞれの家庭の個性が出るし、ただ単純に「美味しいから好き」というのではなくいろんな思い出と合わせて「好き」となるものなのでは、と思っている。 味噌汁は…

前回紹介したメキシコ産のおやつ、Locochasキャンディをそろそろ食べ終えて、今日は同じコーナーで見つけて気になっていたものを買ってみた。 （Locochasキャンディについてはこちらを読んでね。↓） その名も、PELON PELO RICO（ペロンペロリコ）である。 「…

眠い。もうすぐこちらは真夜中の１２時である。ベッドに入ってぼーっとしながら携帯を眺めていると「なぜカルガモの引越しは人気なのか」とやらについて書いたyahooニュースの記事を見つけた。 そもそもカルガモの引越しがそんなにメディアで取り上げられた…

私は、カフェにパソコンを持ち込み一人で仕事をする、いわゆる「ノマド」とやらをした事がなかった。主な理由としては、 コーヒー代が勿体無い 音が無いところで作業をする方が捗る と思っていたからである。そのため、作業はもっぱら家で一人でしていた。 …

現在アメリカ、虹の州在住の私だが、なんやかんやで実はもう３年近く日本に帰っていない。帰れるのであればそうするし、以前は一年に一回は日本に帰国していたのだけれど、ここ何年か何かと忙しくてそのタイミングが無かった。 私の住んでいるところは日本人…

見たことがあるし、それが何かも知っているけど、試したことのないもの、というのが人生には多い気がする。例えば、タイの涅槃仏を見に行った時もそうだったし、台湾の臭豆腐もそうだった。見たことがあるものは知った気になりやすいが、実際に目で見て、手…

実は、結構前からペパーミントオイルが気になっていた。日本語でいう、ハッカ油である。ハッカ油を水に数滴垂らして作るハッカ油スプレーが虫除けに良いと何年か前に知り合いにオススメされてから、気にはなっていたものの買うまでに至っていなかった。 しか…

私は、「リストにする」、という行為が結構好きだ。頭の中にモヤっと漂っていたものがキチンキチンと整っていくのが目に見えるし、リストを作っている作業の中で新しい発見や思いつきがあって楽しい。 今日は今ちょっと暇しているから、私の「なんとなく怖い…

私は普段はあまりスナック菓子を食べないようにしているのだが、それでもたまに無性に食べたくなるものの一つがChex Mix Honey Nutである。 これは、Longs Drugというドラッグストアで買って、2ドルちょっとだった。コンビニでもスーパーでも、ガソリンスタ…

万年ダイエッターの私は、今は野菜多めの炭水化物控えめ、ジムに行ったりマラソン走ったりで体重減少と体質改善を試みている。 そんな私は、約1年程前にケトダイエットを4週間試したことがある。今回はその時に学んだこと、試してみた結果と感想、ケトダイエ…

久しぶりにT.J. maxx (TJマックス)とNordstrom Rack (ノードストロームラック)に行ってみた。ワードセンター方面にあるこのお店はなかなかお手頃な値段で可愛いものが見つかる時があって、そぞろ歩きにはもってこいだ。Nordstrom Rackは、少しお高めデパート…

春巻きのことを英語でいうとまるで直訳で、spring roll(スプリングロール)となる。では、生春巻きは、raw spring roll (raw=生の) ではなく、summer roll(サマーロール)となる。今日は冷凍庫にエビがあったので、生春巻きでお昼にする事にした。 家で生春巻…

Lushのお店に行くとなんだか心がときめく。どれもカラフルでいい香りがして、何を買うわけでもなくてもしばらくお店に居座りたくなる。それに、Lushの会社の動物実験ゼロ、そして包装などを最小限にして環境保全に貢献するというポリシーも好きだ。 そんなLu…

友達とジム帰りにふらっと立ち寄った深夜のドンキホーテ。深夜のスーパーというのはどうしてこうも妙にワクワクするのだろう。何か必要な物があるわけでもなくそぞろ歩きをしていると、黄色とオレンジのパッケージに目を引かれた。 どうやら、唐辛子のパウダ…

私は飴とかグミとかが大好きである。そんな私がイチ押しの飴は宏源ブランドのGuava Candy (グァバキャンディ)である。 イチ押しポイントその1: お手頃な値段でたくさん入っている。 消費税を入れて一袋3ドルちょっとなのに、ザクっと手掴み15回分程入ってい…

文章を書くのは昔から好きだった。 小学校の時は居間にあった四角い箱みたいなパソコンでカタカタと自己流エッセイを書いていた。庭でモロヘイヤなんぞという食べ慣れない植物の種を植えてみたこと、これまた庭に生えたシソの葉で母がシソドレッシングを作ろ…

はてなブログビギナー、ハワイからこんにちはです。よろしくお願いします。